2023. 08. 05. 2층 기능회복훈련, 신체능력증진
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작성자 행복한동행 작성일23-08-05 18:03 조회101회 댓글0건관련링크
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자전거 페달을 돌리며 무릎에 무리가 가지 않도록 하지근력 운동을 해주고~!!
팔을 위로 아래로~ 옆으로 폈다 접었다~ 동작도 해주고~!!
목 스트레칭도 해주며 뭉친 어깨와 목의 근육도 풀어줍니다~!!^^
팔을 위로 아래로~ 옆으로 폈다 접었다~ 동작도 해주고~!!
목 스트레칭도 해주며 뭉친 어깨와 목의 근육도 풀어줍니다~!!^^
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