2022. 11. 30. 2층 기능회복훈련, 신체능력증진

짐볼, 아령, 패트병 등을 이용하여 어르신들이 평소에 하시는 훈련에 난이도를 조금 더 높이도록 합니다.
작은 도구로도 어르신들에게 강도가 높은 훈련을 제공하여 잔존 기능과 근력 운동을 할 수 있도록 합니다.
너무 힘들면 어르신들이 금방 포기하려 하시기 때문에 강, 약 조절을 하며 진행하고 있습니다^^